2025年10月11日 / 最終更新日時 : 2025年10月10日 きづる 魚料理 釣ったら食べてほしい「アオリイカの天日干し」 アオリイカの天日干し 【材料】 アオリイカ 塩 【レシピ】 ①アオリイカをひらく（目や烏口、骨を取る） ②塩水濃度４％の塩水に４０～50分漬ける ③天日で４～5時間ほど干す ※触れてべとつかない程度に乾燥 ④完成 注意 […]
